不久前,热搜上出现了一个微薄的。
世卫组织国际癌症研究机构(IARC)发布了最新的全球癌症数据。结果显示,从2006年到2020年,全球新增癌症患者人数增加了30%以上,尤其是中国。
2020年,预计全球新增癌症1929万例。其中,中国占23.7%,是世界上新发癌症数量最多的国家。平均而言,大约每四个新的癌症患者中就有一个是中国人,每分钟就有7.5个中国人被诊断出患有癌症。
我们先来看看全球发病率前10的癌症:乳腺癌226万,肺癌220万,结直肠癌193万,前列腺癌141万,胃癌109万,肝癌91万,宫颈癌60万,食管癌60万,甲状腺癌59万,膀胱癌57万。这10种癌症占据新发癌症总数的63%。 我们先来看看世界前10大癌症:乳腺癌226万,肺癌220万,结直肠癌193万,前列腺癌141万,胃癌109万,肝癌91万,宫颈癌60万,食道癌60万,甲状腺癌59万,膀胱癌57万。这10种癌症占新增癌症总数的63%。
值得注意的是,乳腺癌已经取代肺癌,成为世界上患者数量最多的癌症!
接下来,我们将分别看一下中国男性和女性的癌症数据。
1。2020年中国男性癌症数据
2020年中国男性新增癌症病例248万例,死亡病例为肺癌54万,胃癌33万,结直肠癌32万,肝癌30万,食管癌22万,前列腺癌12万,胰腺癌7万,膀胱癌7万,甲状腺癌5万,非霍奇金淋巴瘤
二.2020年中国女性癌症数据
2020年中国女性癌症死亡人数为118万,死亡人数为:【/s2/】肺癌24万,结直肠癌12万,胃癌12万,乳腺癌12万,肝癌10万,食管癌9万,宫颈癌6万,胰腺癌5万,卵巢癌4万,以此类推
不会,除了专属女性乳腺癌,我国男女发病率集中在肺癌和胃肠癌!肺癌与吸入肺部的低质量空气密切相关,而胃肠道疾病与摄入体内的食物密切相关。
总之,癌症与生活方式密切相关。
很多健康的人觉得癌症离我们很远,于是选择放纵自己的身体,透支自己的健康,最后在后悔之前就有了癌症的症状。【/s2/】很多时候,不是癌症主动来找我们,而是我们不注重健康的生活方式,让自己主动去发现癌症。
那么,【/s2/】哪些常见的生活方式会导致癌症发病率上升?
1。吸烟
“吸烟有害健康”,小学生很熟悉。但很多人因为大环境的影响,不愿意戒烟,往往以“饭后一根烟,过神仙日子”为“幸福”的座右铭。
中国是世界上最大的烟草消费国,吸烟者超过3亿。数据显示,15岁及以上人口的吸烟率为26.6%。不吸烟者也有二手烟之苦,暴露率高达68.1%。
烟草烟雾至少含有三种危险化学品:焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油会在肺部凝结成一种粘性物质。尼古丁被肺部吸收,主要作用于神经系统。一氧化碳会降低红细胞向全身输送氧气的能力。
研究证实,一个每天吸烟15-20支的人死于肺癌、口腔癌或喉癌的可能性是不吸烟者的14倍;死于食管癌的概率是不吸烟者的4倍。死于膀胱癌的风险是前者的两倍。
2。酗酒
很多人认为“酒是食物的精华,越喝越年轻”,所以喝酒就没有节制。酒本身具有舒筋活血的作用,在中医典籍中也被列为中药。很多人认为“酒是食物的精华,越喝越年轻”,所以喝酒就没有节制。
研究证实,酒精是乳腺癌、结肠直肠癌、食道癌、肝癌和口腔癌的危险因素。数据显示,世界上5.5%的癌症和5.8%的癌症死亡是由酒精引起的。
在中国,每年约有67万人因饮酒而死亡。
3。错误的饮食习惯
有句名言“吃什么就是吃什么”。食物对人类的营养、健康和疾病有着深远的影响。长期错误的饮食习惯会导致癌症,可分为两类:
喜欢某些食物
有些食物本身就有致癌作用,而中国地大物博,饮食习俗不同。有些地方的人特别偏爱某种饮食,导致癌症发病率高。
比如四川和吉林,像韩国,像泡菜,胃癌和结直肠癌的发病率比较高;广东喜欢吃烟熏食品,熏鱼,熏猪肉,熏香肠等。是餐桌上常见的菜肴,导致鼻子和喉咙发病率高;湖南、海南、台湾三省的人都喜欢嚼槟榔,口腔癌患者数量在国内遥遥领先。
(2)过量高热量饮食
在古代和现代,由于生产力水平有限,中国人普遍处于营养缺乏的状态。现在生活水平在提高,热量摄入过多导致的超重带来了其他健康问题。
自古以来,中国人主要吃猪肉,糖是许多小吃的重要成分。过量摄入红肉和糖,让街上的胖子越来越多。
研究证实,超重与至少13种癌症有关,如喉癌、口腔癌、乳腺癌、食道癌和胰腺癌。【/s2/】在大街上都是胖子的美国,有机构报道高达40%的癌症与肥胖有关,数据更是骇人听闻!
4。病毒和细菌感染
随着经济、科技、交通发展等因素的影响,人与人之间的接触频率有了质的增加,大大增加了病毒和细菌感染的概率。
比如社交、聚会、交友、一起吃饭会增加幽门螺杆菌感染率;旅游和住酒店增加了皮肤病的感染率;随着社交应用的激增和性开放的文化冲击,“性”传播的疾病大幅增加。
当这些疾病没有得到及时治疗时,就会在相关器官中逐渐恶化,发展成癌症。
5。身心压力
在当今快节奏的社会,很多人为了考研、结婚生子、养家糊口,身心压力很大。繁重的劳动扰乱了人们的作息时间和吃饭时间,内心长期承受着巨大的压力。
运动量减少,饮食不规律,睡眠不足,容易导致高血压、肠胃炎、膀胱炎、肾病等。如果治疗不及时,最终会导致癌症。
如果你有幸得了良性肿瘤,恭喜你。然而,如果你运气不好,遇到恶性肿瘤,等待你的将是折磨。
只有亲身经历过癌症的人才能真正理解什么是苦难,什么是痛苦,什么是生不如死!
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很多中国人信佛,信生死,相信生死是命中注定的,不能靠自己改变。其实这些都是迷信。其中许多是可以预防的。也许我们体内有一些癌症发病率高的基因,但我们可以通过积极的生活方式来降低发病率。
除了少数癌症外,大多数癌症都会对一个人的健康和经济产生巨大的负面影响,不仅破坏了自己的健康,也破坏了整个家庭。
所以,还是利用身体,保护自己不生病的好。
发布时间:2021-02-24 18:02