这些体质的人，空调只会给你一身病

炎热的夏天越来越近了。

根据中医“治未病”的思想

未雨绸缪比挖井解渴好。

这些有宪法的人

空曲调只会给你带来疾病。

白草君今从中医角度看

告诉我们哪些宪法人们不应该吹空调谐

如何减少呕吐

空不仅让人感冒

面瘫、风湿病和关节炎都与此有关。

在夏天，医院接收的面瘫患者数量将逐渐增加，许多人认为空导致疾病的能力仅限于“感冒”，这是“轻视”它。夏季炎热和夏季湿度相对较大，所以我们的脾胃功能会受到一定的损害。脾胃虚弱，抵抗力下降，正气逐渐衰弱，而头部是“全阳之会”吹在脸上的冷风会让外感邪侵，阻碍面部气血运行，面部会逐渐倾斜。

夏天又热又潮湿，毛孔呈开放状态。虽然吹冷空气很舒服，但事实上毛孔会突然关闭，而寒冷和潮湿会留在人体内。这就是我们通常所说的“冷敷火”。你的鼻炎、风湿病、关节痛、月经不调、痛经...实际上与吹气空有关。

如果是这种体质

空音调会给你带来疾病。

(照片来源:白草沂沭)

阳虚

夏天也怕冷阳虚体质，因为阳虚，所以喜欢热怕冷。有这种体质的人在吹风时显然会感到寒冷空。寒冷的病原体攻击肌肉表面。如果魏阳(人体表面的士兵)不能战胜它，它会使手脚的寒冷状况加剧。严重病例易患呼吸道疾病。

湿热

空调是一台制造寒邪+湿邪+风邪的机器。湿热体质的人喜欢空来调节他们的房间，因为他们的身体湿度很大。他们觉得外面“湿气”更多，但事实上空调会导致湿气无法通过汗水排出。在他们的体内被抑制，“一切疾病都是由潮湿引起的”不吹。

血瘀

血液喜欢温度，但不喜欢寒冷。冷空气侵入人体，使血液运行不畅，从而加重血瘀体质者的症状。女性易患痛经，老朋友的心血管疾病也会受到影响。

气虚

“生命只靠气”。气虚体质的人不能忍受暑热。如果他们不吹空调，他们会觉得热，经常不想说话。很容易疲劳。正是因为物理原因，吹空调容易感冒，不推荐吹。

尽量减少空的危害

你能做到的

不要一天24小时开机。打开窗户通风时，要充分利用自然风。

温度控制在24-27℃..此外，男人和女人的体温是不同的，男人不应该贪图凉爽，适当考虑女人的体温，空调节温度以追求自然和舒适。

不要自暴自弃。有两种方法，一种是调整风向空，或者安装挡风板。第二，使用空交替调整房间，如睡觉和打开客厅空。

不要流汗。如果你一定要吹空，汗水会在吹之前散开或变干。

注意:对于阴虚内热的人，易患湿疹和痱子的朋友需要吹风空。也请按照“安全吹气空”的方法吹气。

俗话说，“心平气和，自然凉”，因为心主神明，心暖，肾水主心火。只有通过体液的正常循环，热量才能消散，心肾相交，脾胃功能才能良好，这样身体才能冬暖夏凉。因此，重要的是提高脾胃，心脏和肾脏。