牙齿怎么刷会比较白？教你4个方法，让你笑得更灿烂

有一天，作者打开摇椅，看到一篇关于“牙膏还有什么其他美白用途”的文章，看到里面的人用混合了其他材料的牙膏去除鞋子上所有的污渍、油渍和油烟机上的铁锈。看看它的评论，有一条评论非常有趣:

“用任何牙刷都不能美白牙齿的牙膏今天终于被使用了！”

老实说，我也这么认为。能美白牙齿的牙膏经常被吹嘘，但它可能不会真正美白牙齿。

对于一个注重形象的人来说，对牙齿的关注应该非常高。然而，碰巧牙齿是污垢和污物最容易隐藏的地方。如果你吃的食物颜色太重，黄牙、虫牙或黑牙就会出现，并且会发出一种奇怪的气味，对你的个人形象造成严重损害。

事实上，牙齿需要保养，并不总是保持自然洁白。如果你想拥有整齐洁白的牙齿，除了注意饮食，你还可以用一些美白牙齿的技巧来美白你的牙齿。如果你能禁止“牙膏”在家中的地位，你不妨试试以下策略。

1。用桔皮[刷牙/s2/]

橘子是人们一生中经常吃的水果，但是橘子皮有很多功效。不要每次吃橘子时都扔掉果皮，你可以在阳光下晒干以备后用。

使用时，将桔皮磨成粉末，早晚与牙膏混合刷牙。当你用了一个星期，你会发现你的牙齿慢慢变白了。如果你继续使用它，效果会更明显。

这是因为桔皮中含有的酸性物质可以软化牙齿表面的物质。在牙刷的摩擦下，牙齿表面的污渍可以很容易地去除，白色纹理可以恢复。

2。香蕉皮美白牙齿

睡觉前和起床后刷牙时，将香蕉皮内层摩擦牙齿表面并感觉牙齿发粘和发涩是正常的。

擦拭后不要张开嘴。10分钟后，用牙刷清洁牙齿，挤上牙膏，然后再刷牙。最后，用清水冲洗。这样做后，不要立即吃深色食物，如咖啡、奶茶。这种方法每天使用一次，10天后牙齿会变白。

3。用柠檬汁刷牙

柠檬是生活中常见的水果。它很酸，但闻起来很香。它的美白效果非常好。早晚在牙刷上蘸适量柠檬汁刷牙。将果汁均匀涂抹在牙齿表面，并保持2分钟。最后，用清水清洗，挤牙膏刷牙。仅使用一周后，牙齿就呈现出美白的迹象。

柠檬可以美白牙齿，主要是因为它含有烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸和其他成分。珐琅质会在酸性物质的作用下使脱矿质并增白。

因此柠檬汁有很好的清洁效果，不仅能美白牙齿，还能清新口气。但是，这种方法不能经常使用，否则长期使用酸性物质会对牙齿健康造成损害。

4。用醋去除酒石

最难去除的污点是长时间吸烟留下的污点。吸烟产生的污渍是黑色和黄色的。这种污渍非常顽固，用普通牙膏很难去除。

你可以用家庭醋来帮助刷牙。首先喝一口醋，在嘴里洗几分钟，然后吐出来，然后用牙膏彻底刷牙，最后用清水冲洗干净，只要你用几次就可以了。

虽然这种方法很好，但对牙齿更有刺激性，建议每半个月使用一次。

若想牙齿美白最重要的是平时的保养，这几个洁牙小妙招，花不了多少钱，但是效果很棒，贵在坚持。生活中洁牙的方法很多并非常实用，并不一定要到医院去洗牙[/s2/]才能解决牙齿问题。